الكمثرى الشائك هو نوع من الفاكهة التي تنمو على حواف صحون نوع معين من شجرة الصبار، لها فوائد عديدة تجعل الجسم صحي وتحميه من المرض.
فوائد الكمثرى الشائكة
ينظم مستوى السكر في الدم لانه يخفض مستويات السكر في الدم بمعدلات تتراوح بين 17-48 %.
يقلل من فرصة الاصابة بمرض السكري.
من فوائده انه يحسن صحة الجهاز الهضمي
يحسن صحة القولون.
منع الامساك.
تنظيم عملية الهضم والافراز.
تقليل فرص الاصابة ببعض امراض الجهاز الهضمي مثل: سرطان القولون وقرحة المعدة.
يحسن صحة القلب والشرايين.
من فوائد الكمثرى الشائك انها تحمى من امراض القلب.
تقوية المناعة مما يساعد على الوقاية من كورونا
يخلص الجسم من السموم.
تحسين عمليات الايض.
منع تاثير الجذور الحرة.
تحفيز انتاج خلايا الدم البيضاء.
تقليل فرص الاصابة بامراض الكبد.
تقليل فرص الاصابة بالسرطان، ومنع نمو وانتشار الخلايا السرطانية في الاشخاص المصابين بالمرض.
فوائد البشرة والشعر
الوقاية من بعض مشاكل البشرة مثل: التصبغات والهالات السوداء وعلامات الشيخوخة
من فوائده منع تساقط الشعر
طريقة تقشير التين
توضع الفاكهة تحت الماء الجاري للتخلص من الشوك، وذلك بادخال طرف سكين وسطها.
شريحة الكمثرى الشائك بدءا من اعلى الفاكهة.
فاكهة التين محرضة بشكل طولي.
ثم يتم التخلص من القشر ويتم الحصول على ثمار الكمثرى الشائك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق